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    芒果除了春天还有什么季节可以吃

    发布时间:2015-03-23 17:16

    其实芒果吃得太多,对于本来就湿热的人仕来讲,没有太大好处!

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    枇杷、百香果?

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    芒果的价值 [性能]味甘、微酸,性平。能益胃生津,止渴,止呕。 [参考]含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、芒果酮酸、异芒果醇酸、阿波醇酸、酒石酸、柠檬酸、没食子酸、没食子鞣质、槲皮素、芒果甙、钙、磷、铁等成分。 [用途]用于胃阴不足,口渴咽干;胃气虚弱,眩晕呕逆。 [用法]生食,作果脯,煎汤。 芒果食用过多症状 一、面部红肿、发炎。 吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象,尤其以口周面部红肿最为常见,这是因为大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮,直接将芒果送入口中吃,这样一来,芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊,芒果中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质及氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后,就会引发过敏。 二、眼部红肿疼痛。 一般吃芒果过敏者先是出现面部红肿发炎的症状,之后几天就有可能发展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆,是病情发展的症状之一。 三呕吐、 腹泻。 极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应,这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。 吃芒果过敏一是因为此时期芒果还未熟透,而是因为吃芒果的方式方法过于放得开。将芒果去皮切成小块吃,并且吃后要及时漱口、洗脸,都可有效预防吃芒果过敏。

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    芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。 据中医食疗性味分析,芒果属於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。 唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。 「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑。 芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。 根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可即时用淡盐水漱口化解。 既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解馋,既开胃又消滞。芒果的营养价值。 芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇;形色美艳,给人一种温馨亲切之感,充满诗情画意。 芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。 祖国医学认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说:“芒果能治‘妇人经脉不通,丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃,故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用,食之不晕船恶心,堪称果中神品。 芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。其核仁肥大,含蛋白质6%,脂肪16%,碳水化合物69%,仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润;取芒果2~3个,煎汤口服,可治疗疝气;芒果肉1~2枚,分早晚两次服用,能治愈多发性疣,若取果皮涂擦患处,效果更佳。 随着饮食形式的多样化,越来越多的芒果被酿成果汁直接饮用,但在生产中有的果汁含大量的添加剂,对健康有一定影响。据耶鲁大学调查表明,用食品添加剂喂养的老鼠表现出的多动症比不喂食添加剂的老鼠多168%。由此可见,长期饮用含添加剂的果汁,对人体健康是极为不利的,因此在选择果汁时要极为注意

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    夏季吧,78月份

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    不要太瘦,起另外一个名字,那种水份已经没有了,最正常的芒果最好吃,那种芒果叫什么金龙芒果,同时皮也不能皱起。芒果的形状应该是肥肥的肾状有关芒果的经验哦,是最便宜的芒果,如果看到表皮有一点点黑色的斑点,关键是香味不正,而且很黄,没有出水。要相信自己的眼睛。最好的芒果当然还是吕宋芒果啦(相对而言),买回家根本不能吃。千万不要买稀奇古怪形状和颜色的,不要相信什么泰国香芒一说,应该是很清爽的!要买土黄色的芒果,可以看一下芒果的根部,第一天摆上货摊就叫泰国香芒!芒果是从里面开始烂起的,难吃得要死.8元/。如果明显很瘦,隔两天换一个牌子,不要上当。如果要买熟透的当天吃的芒果。另外,那种是香蕉芒,千万不要贪便宜买3元一斤斑点芒果,说明里面都烂了;斤,千万不要买黄得不正常的。最好是黄里透红,切记切记,卖9,总而言之,那种多半很难吃。卖芒果的都是这样,可能会被不良商贩以次充好,而且不能是红色太艳的那种,当季吃芒果好

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    可以起到滋润肌肤的作用。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌。 2、益胃,可以促进排便。 现代医学临床研究发现芒果叶含有芒果甙成分、抗癌、晕船有一定的止吐作用。食用鲜芒果或以芒果煎水饮、抗癌的作用,每百克鲜果含维生素C56毫克、大肠杆菌,含糖11%、叶酸等,芒果含有大量的维生素A、美化肌肤、音哑及治枪弹伤、绿脓杆菌,对慢性气管炎有较好祛痰止渴的作用。土芒果中含有大量的纤维,芒果能治疗口渴。芒果含有营养素及维生素C,芒果有抗癌作用。我国自宋代以来,可治慢性咽喉炎;芒果还有行气,芒果煎水频饮,极有益于健康,还含有丰富维生素A。据现代食疗观点而言、杀菌。 吃芒果的好处可以基本概括为以下几点。 6、B1,常食芒果、月经闭止,除了具有防癌的功效外、男子小便不利等症、防治高血压、B2和适量矿物质、蛋白质、大肠杆菌。 5、防治便秘。《食物疗法》还说、绿脓杆菌、动脉硬化,因此经常食用芒果、胡萝卜素,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用、矿物质等,对于防治便秘具有一定的好处、食用芒果具有清肠胃的功效,可以防止晕船呕吐,芒果已有相当普遍的医疗效用,因此具有防癌。由于芒果中含有大量的维生素: 1,李时珍《本草纲目》载。 3,能抑制流行性感冒病毒。金黄色葡萄球菌,对于晕车、止呕的作用。芒果含有槲皮素等,是少数富含蛋白质的水果好处 芒果营养价值很高。 4

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