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    红豆加黑豆加小麦有什么作用

    发布时间:2015-12-14 16:07

    五谷杂粮…第一可以填肚子,第二它比较平衡…属于补虚一类的…只能说可以治疗亚健康…

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    你这不是乱炖吗?我只用薏米仁红小豆百合做粥、

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    黑豆(1小把),黑米(2把),黑芝麻(1小把) , 百合(10片),薏仁(3把), 核桃(2个),大米(2把) ,红糖 , 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,...

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    五谷杂粮…第一可以填肚子,第二它比较平衡…属于补虚一类的…只能说可以治疗亚健康…

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    红豆薏米是去湿气的绝配,计量不要乱加东西,而且加小麦粉容易糊锅。

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    肯定有影响啊,哺乳期不能吃什么豆子的孩子会消化不良

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    没关系的,我就经常煮五谷杂粮粥的时候加鸡蛋煮,这样方便省事,粥好了鸡蛋也好了。希望能帮到你

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    看了这里面的几种都是去湿的,如果没有估计错误的话,就是清热去湿的。

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    补血补肾补大脑还黑发

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    你这不是乱炖吗?我只用薏米仁红小豆百合做粥、

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